… mit dieser ersten Gedichtzeile, die 1823 von Franz Schubert vertont wurde, spricht der deutsche Dichter Wilhelm Müller zahlreichen sportlichen Naturliebhabern aus der Seele. Inmitten der harmonischen Stille der Berge ...
Stand Up Paddling – abgekürzt SUP – ist eine Trendsportart, die Spaß und Fitnesstraining optimal verbindet. Der Wassersport, bei dem sich der Sportler auf einer Art überdimensionalen Surfbrett stehend mit ...
Sonne ist wichtig. Sie liefert uns Vitamine und bringt uns eine volle Ladung positiver Gedanken, bietet uns also jede Menge Gründe, das Haus zu verlassen und aktiv zu werden. Dabei ...
Im Norden Niedersachsens liegt der Landkreis Friesland direkt am UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer. Die flache Landschaft mit ihren vielen Landschaftsbildern bietet einen abwechslungsreichen Urlaub, den man am besten auf seinem Drahtesel ...
Auf der Grundlage eines guten Trainingsstandes ist das Berglauftraining eine ausgezeichnete Möglichkeit, die weniger belastete Beinmuskulatur, insbesondere die Wadenmuskulatur, zu trainieren und den gesamten Stützapparat zu schonen. Das Lungenvolumen vergrößert ...
Ein angenehmes Klima und eine traumhafte Landschaft locken das ganze Jahr über viele Radfahrer auf die Baleareninsel Mallorca. Mit diesen Tipps wird Ihr Fahrradurlaub Mallorca ein voller Erfolg. Anreise mit ...